5 raisons de réaliser une séance photo intime à aix en provence

Il y a milles raisons de réaliser une séance photo pour soi. Dans cet article je te partage les 5 qui me semblent les plus importantes. N’hésites pas à m’écrire ou me laisser un commentaire si tu en vois d’autres ♥

Et si tu cherches un photographe et que les photos et les mots qui suivent résonnent en toi, tu peux te rendre sur cette page pour découvrir plus en détail l’expérience que je te propose de vivre.

Celà étant dit, voici 5 raisons de réaliser une séance photo intime à Aix en Provence (ou partout ailleurs d’ailleurs).

Coaching en développement personnel
Coaching en développement personnel

Prendre soin de soi

C’est la première intention derrière le fait de réaliser une séance photo intime. Il s’agit de prendre soin de soi en s’apportant un moment de douceur.

Lors d’un shooting, tout est fait pour que tu puisses te sentir à l’aise et que tu puisses passer un véritable moment d’introspection.

Notre quotidien est en constant mouvement. Il faut se dépêcher le matin pour aller au boulot ou s’occuper de ses enfants. Il faut planifier sa semaine pour ne rien oublier. Il faut répondre aux besoins des personnes qui nous entourent, nos proches, nos collègues, etc.

Tout ça est stressant et ne participe pas à nous remettre au centre de notre vie avec bienveillance et douceur.

Pendant une séance intime, le “il faut” n’existe plus.

Seul l’instant présent compte. Tu vas être amenée à penser à toi.
Il n’y a rien d’égoïste là dedans. C’est en prenant soin de toi et de ton bien être que tu pourras être totalement présente aux autres.

Personne ne nous apprend à prendre soin de nous. J’ai à cœur que tu puisses le faire pleinement durant une séance pour ensuite en faire une habitude de vie.

Coaching en développement personnel

Se mettre à nu

Qui dit séance photo intime dit mise à nu.

Je parle ici du sens figuré. Il n’est pas obligatoire que cette mise à nu soit physique.
Même si la mise à nu au sens propre participe d’autant plus au moment.

Se mettre à nu durant une séance photo intime c’est oser se montrer pleinement soi. Oser lever les masques, l’uniforme que l’on a pris l’habitude de porter.

Dans ton quotidien est-ce que tu as l’impression d’exprimer pleinement qui tu es ou est-ce que tu t’adaptes en fonction des personnes ou des situations qui sont en face de toi ?

Est-ce qu’il t’arrive de te regarder dans le miroir ? Que vois-tu ?

Il est parfois difficile d’assumer l’image que l’on a de soi. On cherche plutôt à se cacher. A paraître une autre personne parce que ça nous semble plus simple à gérer.

Durant une séance on va aller explorer cette part de toi que tu n’oses pas montrer. Tu vas être invité à lâcher le mental afin de te mettre à nu pour exprimer pleinement qui tu es.

Coaching en développement personnel
Coaching en développement personnel

Renouer avec son corps (le voir autrement)

Je te parlais juste au-dessus d’exprimer qui tu es. L’expression de son identité et de son bien être passe énormément par le corps.
Une séance a aussi pour objectif de t’aider à renouer avec ce dernier.

Ton corps est comme il est, c’est ton véhicule et tu peux déjà te dire que la vie t’a fait un formidable cadeau en te donnant le corps dont tu avais besoin.

Les standards sociétaux, la comparaison et les jugements que l’on se porte n’aident toutefois pas toujours à l’accepter pleinement.

Lors d’une séance, tu vas pouvoir renouer avec ton corps. Avec son intimité et toute sa beauté.

Le rapport au corps est surtout lié à son propre regard. L’exigence que l’on a envers soi-même et l’image déformée que l’on a de soi participent à envoyer un message négatif à l’extérieur.

Ton corps est ton sanctuaire. C’est ton refuge. Cet endroit que seule toi peut connaître sur le bout des doigts et que seule toi peut guider.
Changer ton rapport au corps, parvenir à l’accepter tel qu’il est est sûrement le plus beau cadeau que tu puisses te faire.

C’est aussi un immense cadeau pour toutes les femmes sur cette terre.

Coaching en développement personnel
Coaching en développement personnel

Prendre un moment pour soi

J’imagine que tu l’as compris depuis le début de cet article, mais il est temps de te l’avouer ouvertement. Réaliser des photos intimes c’est surtout prendre un moment de qualité pour toi.

A quand remonte la dernière fois où tu t’es accordé un véritable moment à toi ?

Au-delà de toute la partie introspective d’une séance photo et de tous les questionnements qu’elle peut apporter. Il est surtout question de passer un bon moment et de kiffer l’instant.

Tu ressens le besoin de prendre un vrai temps pour toi ?

Découvre les séances photos que je propose pour te réconcilier avec ton image, gagner en confiance et t'affirmer 

Pendant plusieurs heures, dans la bulle que nous allons créer, tu n’auras aucune obligation. Tu auras toute la liberté de penser à toi et seulement à toi.

Peut-être que tout ça te semble anodin, mais vider ton cerveau de tes obligations et supprimer la charge mentale induite par ton quotidien est libérateur.

Ce moment va te faire un bien fou en te permettant de recharger tes batteries pour les jours et semaines à venir.

Coaching en développement personnel

Gagner en confiance en soi

Enfin, le dernier aspect que je voulais mettre en avant, et c’est sûrement celui qui est le plus cité après une séance intime, c’est la possibilité de gagner en confiance en soi.

Réaliser une séance photo intime c’est s’offrir la possibilité de changer le regard que l’on se porte. C’est aussi l’occasion de se remettre au centre de sa vie, parfois même de faire le bilan.

En modifiant la perception que tu as de ton corps, de ton caractère et plus largement de toi, tu vas t’autoriser à sortir de la comparaison.

On se compare parce que l’on pense que l’on n’est pas assez, qu’il nous manque quelque chose ou que les autres ont un truc en plus que nous.

Lors d’une séance tu vas prendre conscience que tu es déjà entière et parfaite comme tu es. Tu vas aussi supprimer la pression que tu te mets en portant chaque jour des masques qui t’éloignent de la personne que tu es au fond de toi.

En te dévoilant, en te mettant à nu, tu vas t’offrir un formidable cadeau, celui de la confiance en toi.

Tu vas trouver ou retrouver confiance en tes capacités et en ton plein potentiel en t’autorisant à être simplement toi.

Coaching en développement personnel
Coaching en développement personnel

Tu as envie de vivre une expérience qui te permettra de retrouver ton pouvoir et ta place dans ce monde ? Tu te reconnais dans cet article et tu as envie d’avancer dans chaque point abordé ?

Écris moi pour en discuter.

Tu ressens le besoin de prendre un vrai temps pour toi ?

Découvre les séances photos que je propose pour te réconcilier avec ton image, gagner en confiance et t'affirmer 

J’espère que cet article t’aura au moins aidé à y voir plus clair et qu’il t’aura également donné envie de réaliser des portraits intimes.

Jérémy

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